10 Tipps zur Vermeidung von Problemen im Intimbereich
- Tragen sie luftige, nicht zu eng sitzende Unterwäsche und Hosen. Bevorzugen Sie Unterwäsche aus Baumwolle und tragen Sie Nachts keinen Slip
- Verwenden Sie im Intimbereich keine normale Seife, Duschgel oder Shampoo. Diese stören häufig die sensible Vaginalflora und können den Intimbereich reizen. In Ihrer Apotheke und bei ausgewählten Händlern erhalten Sie spezielle Hygieneprodukte für den Intimbereich wie z.B. Multi-Gyn FemiWash
- Für die innerliche Vaginalhygiene verwenden Sie am Besten eine Vaginaldusche (z.B. die Multi-Gyn Vaginaldusche) mit den Multi-Gyn Brausetabletten um die Vagina von unerwünschten Bakterien und Geweberückständen zu reinigen und eine stabile Vaginalflora zu erhalten. Verwenden Sie nach der Vaginaldusche Multi-Gyn ActiGel.
- Achten Sie darauf, mit dem Toilettenpapier keine Bakterien zu übertragen. Reinigen Sie Ihren Intimbereich immer von vorne nach hinten
- Waschlappen sind eine ideale Brutstätte für Bakterien. Verwenden Sie immer einen frischen Waschlappen
- Wenn Sie Vaginalprobleme wie übermäßigen Ausfluss, unangenehmen Geruch, Juckreiz oder Irritationen verpüren, verwenden Sie Multi-Gyn ActiGel zur raschen Beseitigung der Symptome und um die schädlichen Mikroorganismen auf sichere und 100% natürliche Weise zu neutralisieren
- Wechslen Sie regelmäßig Ihre Tampons und Binden
- Achten Sie beim Sex auf ausreichende Feuchtigkeit, da eine zu trockene Scheide das Gewebe stark reizt. Um vaginale Trockenheit zu beseitigen und die natürliche Befeuchtung anzuregen verwenden Sie Multi-Gyn LiquiGel
- Wenn Sie häufig unter einem Vaginalpilz leiden könnte Ihnen eine zuckerfreie Diät helfen. Denken Sie daran, dass auch Ihr Partner die Quelle der Re-Infektionen sein kann und deshalb bei eine Vaginalpilztherapie mitbehandelt werden sollte
- Achten Sie generell auf Ihre Gesundheit um Ihr Immunsystem zu stärken. Gönnen Sie sich Ruhepausen
